行程概览
从邵阳洞口自驾或乘高铁至武夷山，建议安排4天行程，深度游览核心景点，体验山水与人文融合之美。
交通方式
- 自驾：洞口出发经沪昆高速、宁上高速，全程约600公里，驾车需7-8小时，沿途可停靠服务区休息。
- 高铁：从洞口乘汽车至邵阳站，转高铁至南平市站或武夷山北站，再换乘公交或出租车抵达景区。
行程安排
- 第一天：抵达与适应
- 上午：从洞口出发，下午抵达武夷山，入住三姑度假区酒店。
- 晚上：漫步崇阳溪畔，品尝当地小吃如紫溪粉、熏鹅。
- 第二天：自然奇观探索
- 上午：游览天游峰，俯瞰九曲溪全景。
- 下午：乘竹筏漂流九曲溪，欣赏玉女峰、大王峰。
- 晚上：观看《印象大红袍》实景演出。
- 第三天：茶文化体验
- 上午：探访大红袍景区，观摩母树大红袍。
- 下午：参观武夷宫、宋街，体验茶艺制作。
- 晚上：品鉴岩茶，选购正宗武夷岩茶。
- 第四天：返程或延伸游览
- 上午：游览一线天或水帘洞，根据时间灵活调整。
- 下午：整理行装，返回邵阳洞口。
实用贴士
- 住宿：三姑度假区酒店集中，建议提前预订。
- 美食：推荐尝试岚谷熏鹅、朱子孝母饼、清明粿。
- 最佳季节：春秋两季气候宜人，避暑或赏景皆宜。
- 预算参考：人均约1500-2000元（含交通、住宿、门票）。