一、瑶族文化沉浸体验
前往罗溪瑶族乡，参与瑶族篝火晚会（非定期举办，需提前联系当地民宿），学习长鼓舞基础动作，品尝瑶家腊肉和乌米饭。推荐住宿：宝瑶古寨民宿，体验吊脚楼风情。
二、原始生态徒步路线
罗溪森林公园隐藏路线：从麒麟岩至仙人桥的未开发小径（需本地向导陪同），沿途可见瀑布群与红豆杉古树群。必备装备：防滑鞋、登山杖。
三、非遗手作工坊
在高沙古镇体验洞口墨晶石雕手工课（需提前预约），制作简易石雕印章。顺道探访曾氏宗祠，欣赏清代石刻艺术。
四、秘境溯溪与野餐
避开热门景区，前往洞口塘水库上游的幽静溪谷（定位：雪峰山脉南麓无名溪），可自带食材进行岩洞野餐，注意带走垃圾。
五、特色交通方式
租用当地农用三轮车（俗称"慢慢游"）穿越茶田小道，前往月溪林场，拍摄晨雾中的杉木林光影。
注意事项
- 部分偏远区域信号较弱，建议下载离线地图
- 瑶寨参观需尊重民族禁忌，室内火塘不可踩踏
- 雨季溯溪需关注水位变化，安全第一